為了給材料學子普及心理健康教育,預防和治療各種心理和行為問題,促進每個學生最大限度地發展自己。材料學院于10月18日晚6時在逸夫機械材料館八樓報告廳舉辦大學生綜合素質拓展培訓——心理培訓。本次活動特邀前衛校區心理健康指導中心金佳老師作為培訓嘉賓。學生辦公室主任兼2014級輔導員辛穎、團委書記兼2013級輔導員張本龍、2016級輔導員嚴冬出席本次活動。
講座伊始,金佳老師用讓學生們張開雙臂,保持水平,食指貼合拇指的方法,活躍現場氣氛,放松學生情緒,從而使他們意識到掌握放松精神方式的重要性,随後金佳老師結合PPT、自身經曆、事實案例等向同學們講授了識别心理疾病的方法,心理障礙所表現出的行為特征與預防心理疾病的措施,分析了産生心理問題的原因,講述了目前國内外心理咨詢情況,呼籲同學們積極參加心理疏導,讓他們深刻明白了心理健康的必要性,在師生互動問答中,同學們積極踴躍提問,向老師提出自己感到困惑的問題,老師耐心地講解。并在講座尾聲,留下了自己的聯系方式,以便日後能更好地為同學們解決心理問題,最終,講座在熱烈的掌聲中圓滿結束。
此次活動提高了學生們自身心理素質,使他們意識到保持心理健康與增強關注心理問題的重要性,讓他們初步了解了心理健康的基本知識與實質,相信材料學子定能度過一個身心健康的大學生活!
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